腎虛導(dǎo)致早泄平時(shí)多運(yùn)動(dòng)有好處嗎？

      腎虛引起的早泄，主要也是與自身的體質(zhì)是有關(guān)系的，平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)增加身體的抵抗力。比如可以進(jìn)行上，下蹲動(dòng)作，提肛動(dòng)作，進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。

      你好，腎虛導(dǎo)致的早泄主要是首先要到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下是腎陰虛還是腎陽虛，查明病因之后中藥調(diào)理。引起早泄的原因有很多，比如長期熬夜、長期吸煙喝酒、工作壓力太大、過度勞累、頻繁手淫和性生活等，建議房事前可以噴涂耐美爾延時(shí)噴劑等，降低龜頭的敏感度，可以幫助改善男性早泄的問題，建議保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉。