結(jié)石患者在日常的飲食生活中,應(yīng)多吃木耳、杏、黃豆芽、玉米、韭菜、西蘭花、燕麥、芹菜、胡蘿卜、甘薯、木瓜等食物。此外,多吃富含維生素的蔬菜和水果,要盡量少吃葡萄、無花果干、核果等富含草酸的食物?;颊邞?yīng)避免吃含嘌呤高的動物內(nèi)臟及海產(chǎn)品,如豬肝、沙丁魚、鰻魚、羊肉、黃魚、金槍魚。此外,避免吃含鈣高的食物,如牛奶、豆類,有些食物應(yīng)少吃,如菠菜、土豆、胡蘿卜、草莓、竹筍、大蒜、麥片、黃油、榨菜、鈉鹽、罐頭、速溶咖啡等?;颊邞?yīng)大量飲水,每天2000-3000ml,盡可能使尿液達2000ml以上。
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