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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關節(jié)外科 脊
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2021-06-17 11:53:48
指導意見：
產后出現(xiàn)腰疼的情況，多考慮是腰肌勞損引起的，出現(xiàn)這種情況多是因為產后身體虛弱同時活動量減少，臥床時間增多等引起的。出現(xiàn)腰部疼痛的時候，可以適當?shù)氖褂脽岱蠡蛘呤前茨Φ脑?，對腰部進行熱敷和按摩，必要時一定要到醫(yī)院就醫(yī)，可以進行烤燈照射，這樣對緩解腰痛是很有好處的。有條件的情況下，可以適當?shù)牡綉敉鈪⒓右恍w育鍛煉，盡量避免長時間的久坐或者是臥床。
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