病情分析:
你好,你的這種情況首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成原因,手麻問題可能與神經(jīng)壓迫,頸椎問題等有一定的聯(lián)系,同時(shí)也與你睡眠質(zhì)量下降,休息不好,神經(jīng)衰弱,生物鐘紊亂等有一定的關(guān)聯(lián)!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時(shí)做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,增強(qiáng)身體素質(zhì)慢慢調(diào)整
病情分析:
通過您的描述,你說你有失眠,失眠的話肯定會影響第二天白天的精力,所以白天就容易犯困,嗜睡,如果白天睡了,又會影響到夜里的睡眠,這樣就形成了惡性循環(huán)
指導(dǎo)意見:
而且您說還有手麻的現(xiàn)象,手麻更多的是由于情緒導(dǎo)致的軀體不適,初步認(rèn)為您目前這種狀況更多的是由于焦慮抑郁導(dǎo)致的,所以您目前這種狀況非常的痛苦,建議你最好去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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