感冒發(fā)燒時(shí)最好多吃西瓜。西瓜內(nèi)含有的養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,不但含有人體所需要的葡萄糖還含有一些維生素、微量元素、能夠清熱解毒、潤肺止渴。西瓜被叫做天然白虎湯,可以起到降溫,補(bǔ)充水分的效果。感冒是臨床上常見病、多發(fā)病。感冒出現(xiàn)發(fā)燒時(shí),除了多飲水,盡量的多吃一些水果,水果內(nèi)含有比較高的維生素、微量元素可以清熱解毒。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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