晚上玩得晚，喉嚨里很干燥

      這種情況是因為熬夜上火導(dǎo)致的抵抗力下降，出現(xiàn)了喉咽喉炎，目前建議平時注意休息，保持心情愉悅，多喝水，不要吃可能會引起上火的食物，比如辣椒燒烤，而且要多運動，增強身體抵抗力。

      你好，這種情況一定要注意休息，避免勞累熬夜，多喝水，吃清淡飲食，忌辛辣食物，多吃蔬菜水果，同時一定要注意避免受涼感冒，可以口服三黃或黃連上清片！不需要其他處理！

      病情分析：
      可能是上火引起的，與您近期的飲食和生活習(xí)慣，天氣變化都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      您需要調(diào)整近期的飲食和生活習(xí)慣，多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，還要注意心理的調(diào)節(jié)。
      以上是對“晚上玩得晚，喉嚨里很干燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！