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吃一個李子影響測血糖嗎？

男 | 24歲 2021-06-16 21:42:42 1人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述：我是二型糖尿病，空腹正常，今天吃完飯過了1小時又吃了1個李子，吃完一個李子1小時后血糖10，

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2021-06-17 08:30:13

糖尿病患者測餐后兩小時血糖應(yīng)該從進餐第1口飯時開始計時，監(jiān)測兩小時后的血糖。正常血糖應(yīng)該小于7.8mmol/l以下。如果餐后一小時吃了一個李子會對餐后2小時血糖造成影響，血糖偏高。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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