健康咨詢描述: 我是糖尿病患者,現(xiàn)在沒吃藥,除了飯后2小時(shí)高,其余空腹和飯后3小時(shí)都是正常的,就飯后2小時(shí)血糖下降的慢,3小時(shí)以后就都正常,應(yīng)該怎么辦
這種情況一般餐后兩個(gè)小時(shí)血糖水平超過7.8就不正常了,如果超過兩個(gè)小時(shí)血糖的水平超過11.1的話,那么就考慮患者有糖尿病的問題的,所以個(gè)人建議患者治療上,首先需要改善日常生活不良的飲食結(jié)構(gòu),飲食上一定要注意少量多餐,注意不要吃得過飽,然后吃飯的速度一定要減慢的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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