健康咨詢描述: 產(chǎn)后三個(gè)月一直便秘吃什么水果
產(chǎn)后三個(gè)月一直出現(xiàn)便秘,主要考慮是與不運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系,此外也不排除有體質(zhì)虛弱的可能。這種情況下可以多吃一些香蕉蘋果,獼猴桃,火龍果等等。但是生吃水果可能會(huì)對(duì)寶寶的哺乳造成影響,建議將水果做熟了之后再吃。對(duì)于已經(jīng)形成的大便,可以通過給予開塞露的方式來輔助排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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