一般正常情況下,男性到了20歲左右,陰莖就會停止增長,對于物理增長的方法,其實效果并不是很好的,首先可以在平時的運動上多做一些深蹲,俯臥撐,仰臥起坐等動作,就能夠得到很好的調理。也可以在飲食上多吃一些山藥,枸杞也是具有幫助增強性功能的。也可以通過手術來進行增大增粗。而且在治療期間也一定要注意保持局部的衛(wèi)生,勤清洗,勤換洗衣物,能夠有效的殺菌,預防細菌的滋生。
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