生完孩子后陰道都會有不同程度的松弛,可以通過做運動、使用藥物和手術(shù)來提高陰道的緊致性。主要有:1、運動法,順產(chǎn)的產(chǎn)婦可以在順產(chǎn)的當(dāng)天,剖宮產(chǎn)的孕婦可以在產(chǎn)后50天左右做肺活量比較大的運動,比如瑜伽、呼吸運動、舉腿運動、縮肛運動、屏住小便運動等來加強陰道彈性的恢復(fù),使陰道變得更緊實,需要長期堅持。2、藥物治療,可以使用能夠起到縮陰作用的中藥制劑,或者含有修復(fù)性膠原蛋白和透明質(zhì)酸成份的栓劑放于陰道內(nèi),能夠修復(fù)陰道壁的彈性纖維,使陰道肌肉更有彈性,達(dá)到緊致陰道的作用。3、對于以上方法效果不佳或者陰道松弛情況過于嚴(yán)重的,可以做縮陰術(shù)。
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