腎虛與腎虧的區(qū)別是,腎虛的程度是比較輕微的,腎虧的程度是比較嚴(yán)重的。腎虛和腎虧在本質(zhì)上是沒有什么大的區(qū)別的。腎虛的人可能會引起腰膝酸軟、頭暈、脫發(fā)、尿頻等一些癥狀。而腎虧可能會出現(xiàn)更嚴(yán)重的腎虛癥狀,比如腰部不能屈伸、耳鳴聽力下降,甚至是耳聾、脫發(fā),還會整個頭部頭發(fā)全部脫落,以及出現(xiàn)小便失禁等。所以如果出現(xiàn)了腎虛的情況,要及時的調(diào)整,多數(shù)都是會調(diào)整好的。在調(diào)理期間要保證充足的休息時間,不要熬夜,可以吃補腎的食物和藥物,來進行治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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