便秘,需要多注意飲食合理搭配,多吃果蔬多運(yùn)動,以增加胃腸動力,改善便秘很有幫助,少吃辛辣刺激性食物,更不能吃生冷食物以免加重腹疼,可以吃點雙歧三聯(lián)活菌膠囊調(diào)理一下腸道菌群看看
孩子如果經(jīng)常出現(xiàn)有便秘而且有肚子疼痛這種情況,那么這種情況說明還是由于便秘的原因所導(dǎo)致的腹痛,平時要注意有規(guī)律的生活飲食調(diào)理,盡量是改善日常生活的飲食,多吃新鮮蔬菜水果。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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