晚上睡覺腰疼起來(lái)就不痛了怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-16 04:38:56
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健康咨詢描述： 晚上睡覺腰疼起來(lái)就不痛了怎么回事？
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2021-06-16 04:58:47 我要投訴
晚上睡覺腰疼起來(lái)就不痛了，一般考慮還是由于睡覺姿勢(shì)不對(duì)，或者是睡覺時(shí)有硬物壓迫進(jìn)而引起的軟組織損傷，睡覺的時(shí)候最好是睡硬板床，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，還可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
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