肩胛骨突出應(yīng)該是高肩胛癥引起,建議用中醫(yī)的治療方法,可以采用中藥熬治的膏藥來治療,起到消炎、止痛、活血化淤的作用,促進(jìn)局部血液循環(huán);還可以制定一個(gè)全面健身計(jì)劃,均衡地發(fā)展身體素質(zhì),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑、快走或者騎自行車,能夠鍛煉全身主要的肌肉;
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