健康咨詢(xún)描述: 快一個(gè)星期了,就是照鏡子或者沒(méi)事的時(shí)候看著自己胳膊或者是其余部位就感覺(jué)陌生不是自己的
其實(shí)這件事情本身是沒(méi)有問(wèn)題的,很多人都會(huì)有這種感覺(jué),建議正常的工作生活就可以,不要把注意力集中在這一件事情上,如果過(guò)度擔(dān)心的話,反而會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題
根據(jù)情況考慮是氣血虛或者是抑郁癥引起的,建議去醫(yī)院咨詢(xún)心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下采取心理疏導(dǎo)和口服藥物聯(lián)合治療,增加對(duì)生活的信心,多與親人朋友溝通。
你好,你這是有嚴(yán)重的心理壓力,一定要放開(kāi)些,保持心情開(kāi)朗,樂(lè)觀活潑,轉(zhuǎn)移一下注意力,多參加一些有意義的活動(dòng),做一些自己感興趣的事情,不要把自己封閉在一個(gè)空間里,每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的自己,要知道你是最優(yōu)秀的,振作起來(lái)吧年輕人。
以上是對(duì)“經(jīng)常對(duì)自己越來(lái)越陌生,看著自己感覺(jué)像是看著另一個(gè)人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)血,活血,調(diào)經(jīng)。用于血虛血滯,月經(jīng)不調(diào)。...[說(shuō)明書(shū)]
本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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