指導意見:
低糖、低鹽、低奶油的全麥面包是最適合糖尿病患者吃的面包。
現(xiàn)在面包的制作工藝都會添加比較多的其他成分,例如糖、鹽、奶油、蜂蜜等,所以糖尿病人選擇面包一定要注意,盡量選擇低奶油、低糖、低鹽的全麥面包,否則容易引起血糖、血脂的升高,對于患者的身體存在一定的害處。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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