對于這種癥狀的患者,首先要臥床休息,可以用熱敷按摩進行緩解癥狀,可以配合活血化瘀,消腫止痛的腰痛寧膠囊,營養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺,以及非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,雙氯芬酸鈉進行治療,患者平時一定要注意生活起居以及運動調(diào)養(yǎng),避免久坐久蹲,避免勞累減少彎腰負(fù)重,可以是適度的進行功能鍛煉,選擇瑜伽,何小燕飛,5點支撐進行鍛煉
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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