肩周炎有哪些預(yù)防措施呢？

保密 | 0個月 2021-06-15 12:28:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：肩周炎有哪些預(yù)防措施呢？

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2021-06-15 12:33:45 我要投訴

根據(jù)你的描述，可以多鍛煉活動關(guān)節(jié)，適當(dāng)活動一下，可以多練習(xí)爬墻鍛煉，和外展，外旋功能練習(xí)，可以熱敷，理療，微波治療，射頻治療，定期復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，決定下一步治療，有不清楚可以咨詢。

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2021-06-15 12:34:20 我要投訴

肩周炎的預(yù)防措施，肩周炎是一種常見的關(guān)節(jié)囊黏連性炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，活動受限，肩周炎常引起與創(chuàng)傷，或是見蕭炎，滑囊炎，慢性勞損等，注意防寒保暖，寒冷濕氣侵襲機體。

疾病百科| 肩周炎

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>