第一、由于慢性反復的積累性勞損以及退行性變,所導致的腰肌勞損以及肌筋膜炎,表現(xiàn)為勞累后休息時腰背部酸脹疼痛的癥狀。
第二、由于個人習慣,睡眠時處于特殊的睡姿,導致椎體兩側的肌肉力量不平衡,一側的肌肉長時間處于緊張、痙攣、缺血的狀態(tài),也可以導致疼痛。
第三、使用軟硬不適當?shù)拇矇|,不能起到對腰椎很好的支撐作用,也不能維持腰椎生理曲度,導致腰部肌肉緊張、痙攣和疼痛。
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