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竇金濤 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺病丶哮喘丶肺癌等肺部疾病。
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2021-06-14 21:09:35 我要投訴
感冒的時(shí)候可以吃花生米。花生米含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，含有人體所需要的食物蛋白、脂肪和多種維生素礦物質(zhì)。感冒時(shí)可以少量的吃一些花生米，但是不要吃油炸的，因?yàn)橛驼ǖ谋容^難消化，感冒的時(shí)候容易出現(xiàn)胃腸道刺激癥狀如食欲不振、消化不良，進(jìn)食油炸花生米容易導(dǎo)致腹脹加重。感冒情況下不要吃油膩的食物，以清淡飲食為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，有助于消化，還可以起到清熱解毒的作用。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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