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幫幫我吧,醫(yī)生,我太難受了

女 | 11歲 2021-06-14 20:20:56 3人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我是一位小學(xué)生,但我是一個(gè)重度早戀者。最近兩天我在班里暗戀上了一個(gè)男生,暗戀得非常嚴(yán)重,在白天,我腦子里每時(shí)每刻都浮現(xiàn)著他的模樣,上課時(shí)都忍不住去偷看他,雖然這事沒(méi)有影響到我的學(xué)習(xí),但是卻嚴(yán)重影響了我的生活。例如周六周日或節(jié)假日,我哪怕是這樣三兩天不見(jiàn)他就感覺(jué)渾身難受,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間減少,甚至?xí)霈F(xiàn)幻覺(jué),我懷疑自己得了相思病,望廣大醫(yī)生幫幫我這個(gè)小學(xué)生吧!???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-06-15 08:41:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況有可能是進(jìn)入青春期所導(dǎo)致的對(duì)于異性產(chǎn)生好奇感并特別加以關(guān)注。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你盡量放松心態(tài),不要給自己太大的精神壓力,平時(shí)可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好來(lái)充實(shí)自己,轉(zhuǎn)移注意力,避免把注意力都放在異性身上。另外,也要明確目前的主要任務(wù),把學(xué)習(xí)當(dāng)成興趣來(lái)培養(yǎng),避免精力分散。正確看待同學(xué)交往問(wèn)題,不要過(guò)于強(qiáng)化對(duì)異性的好奇以及關(guān)注。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-06-15 08:53:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位小女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,也陷入了比較早戀這個(gè)狀態(tài)的話,一時(shí)難以自拔,影響到了你的生活,這種情況下持續(xù)下去可能也會(huì)影響到你的身體和情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這么小的年齡,對(duì)很多人的看法都是偏執(zhí)的,也是根本不全面的,但是因?yàn)橛凶约旱囊惶紫敕▌e人不容易勸過(guò)來(lái),也不是三兩句話就能夠把你哄開(kāi)心的,所以這這種情況下建議你應(yīng)該找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,經(jīng)過(guò)一個(gè)階段應(yīng)該會(huì)有很好的轉(zhuǎn)變

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-06-15 08:56:03 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在的孩子進(jìn)入青春期都比較早。所以開(kāi)始關(guān)注異性希望和異性有更親密的關(guān)系,這個(gè)是可以理解的。但是你給自己貼上了一個(gè)標(biāo)簽,是重度早戀。當(dāng)你給自己貼上這樣標(biāo)簽的時(shí)候,你會(huì)讓自己的狀況越來(lái)越嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以嘗試著除了欣賞這個(gè)男生之外,去嘗試著欣賞其他更多的男性,倒不一定是說(shuō)和他們談戀愛(ài),只是單純的欣賞。另外你也要看到你暗戀的這個(gè)對(duì)象,他身上肯定也有缺點(diǎn),有不足。那么你看看他的缺點(diǎn)不足,你能看到多少自己能否包容?
      以上是對(duì)“幫幫我吧,醫(yī)生,我太難受了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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