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鄧潔 九江市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-14 17:57:51 我要投訴
指導(dǎo)意見：
便秘的患者是可以喝白茶的，每天喝白茶具有降血壓的作用，白茶中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，具有很好的降血壓功能，還可以防止動(dòng)脈硬化，降低血脂和膽固醇。如果是嚴(yán)重便秘的話，不要喝茶的，便秘的話平時(shí)需要調(diào)整一下飲食，多吃點(diǎn)蔬菜，水果，粗纖維的食物，同時(shí)需要多喝點(diǎn)水，少吃一些比較油膩的，肉食類的。同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間久坐。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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