得了坐骨神經(jīng)痛,首先要注意保暖,避免著涼,同時(shí)不要抽煙喝酒,不要吃辛辣刺激,生冷油膩的食物,避免過度的勞累以及負(fù)重??梢赃M(jìn)行針灸,理療,同時(shí)配合非甾體類抗炎藥物以及神經(jīng)營養(yǎng)藥物,來緩解疼痛的癥狀。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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