指導(dǎo)意見:
考慮是無菌性的腰背筋膜炎,和平時長期一個姿勢不運動以及受涼、勞累等有關(guān)。首先,要避免長期一個姿勢,適當?shù)幕顒宇i部或者背部的肌肉,讓頸背部的肌肉得到放松,能夠緩解癥狀。其次,局部疼痛的地方可以做熱敷、理療,熱敷的主要作用就是緩解局部的無菌性炎癥,促進局部的血液循環(huán),讓局部的組織得到修復(fù),也是能起到緩解疼痛的作用。
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