過度手淫引起早泄射精快

男 | 17歲 2021-06-14 11:37:48 1人回復來自資陽市

健康咨詢描述：射精時間在兩分鐘以下，該怎樣恢復呢，大概多長時間才能恢復。戒了很長時間還是早泄該怎么辦

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2021-06-14 12:01:03 我要投訴

你好過度手淫就容易引起腎氣不足導致早泄等性功能障礙的呀，你目前還小，主要還是不要手淫，多鍛煉身體，一旦戒除手淫過后，一兩個月左右就會好一些的，暫時也不需要吃藥的，祝你健康。

2021-06-14 12:04 ask94072364ty 追問

請問我該采取什么方式鍛煉自己，一天鍛煉多長時間合適？食物上有什么比較好的選擇嗎？我感覺我現(xiàn)在是形成了非條件反射戒了之后萬一沒效的話該怎么辦？

2021-06-14 12:05醫(yī)生回答：

比如下蹲慢跑，慢慢就會好一些

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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。

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