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2021-06-14 10:24:35
指導(dǎo)意見(jiàn)：
腰椎間盤突出是由于久坐、勞累、外傷、姿勢(shì)不當(dāng)而導(dǎo)致髓核、纖維環(huán)不同程度的退行性改變。輕癥者跑步是可以的，但不要快跑，避免加重腰部負(fù)重。平時(shí)需注意休息，適當(dāng)?shù)牡棺邔?duì)腰椎間盤突出有一定的幫助。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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