健康咨詢描述: 腰椎間盤突出應(yīng)注意那些方面,如何防治。
指導(dǎo)意見:
腰椎間盤突出是最為常見的椎間盤疾病,是由于髓核、纖維環(huán)、軟骨板出現(xiàn)不同程度的退行性改變。當(dāng)髓核組織從破裂出突出,對相鄰的脊神經(jīng)產(chǎn)生受壓后會出現(xiàn)腰疼、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木等癥狀。平時(shí)要注意休息,避免久坐、彎腰,減少腰部的負(fù)重。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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