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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-14 07:51:30
胃脹便秘可能和自身飲食有關(guān)系。如果在平時生活中經(jīng)常不注意喝水，而且吃的太多干燥性食物，就可能會導(dǎo)致腸胃蠕動比較慢，這時候就會伴隨著排便困難、大便干燥等一些便秘表現(xiàn)。出現(xiàn)便秘后可以改變自身飲食方式，盡量選擇多吃新鮮水果和蔬菜，比如紅薯、香蕉、菠菜等能使大便蠕動加快，便秘的情況也會逐漸得到改善。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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