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怎么吃能保持身體酸堿平衡？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-14 05:14:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么吃能保持身體酸堿平衡？

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-06-14 10:48:26 我要投訴

      你好，建議日常生活中盡量的合理攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，保證自身營養(yǎng)的均衡，避免偏食厭食的情況發(fā)生，導(dǎo)致身體出現(xiàn)酸堿失衡及營養(yǎng)不良的情況，日常也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間！

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