第一,找出病因,有效放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒,營養(yǎng)過剩,肥胖者應(yīng)嚴格控制飲食,使體重恢復(fù)正常總值去除病因,才有效治愈脂肪肝,2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)高維生素,低糖低脂肪飲食,先適當加強運動,促進體內(nèi)脂肪消耗。第四,適當補硒對養(yǎng)肝護肝能起到很好的作用。
脂肪肝是臨床常見疾病,很多人都沒有任何自覺癥狀,多是體檢或者做其他檢查時被偶然發(fā)現(xiàn)的。多不嚴重,但也有嚴重的,可引起肝功能異常。治療上主要是改善生活方式,低脂飲食,適當運動、控制體重,多吃富含纖維素和維生素的食物。如有肝功能異常,需配合藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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