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緩解產(chǎn)后腰疼的方法是什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 21:34:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 緩解產(chǎn)后腰疼的方法是什么？

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黃傳旺
黃傳旺 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 髖膝關(guān)節(jié)置換，保膝，運(yùn)動(dòng)損傷 幫助網(wǎng)友：7874
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2021-06-13 21:44:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      女性在產(chǎn)后腰痛，會(huì)隨著身體的調(diào)養(yǎng)得到逐步的恢復(fù)，癥狀會(huì)明顯改善，這時(shí)候一定要注意休息，避免過度的勞累，不要經(jīng)常性的彎腰或者是長時(shí)間的站立，最好是以臥床休息為主，這樣可以避免腰部肌肉的勞損，同時(shí)可以通過按摩，理療，針灸等方法來緩解腰部的疼痛。

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