我的臉上和頭上起油，洗頭還掉頭發(fā)

      可以口服維生素B6,胱氨酸片?？梢栽囋囀朝煹霓k法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。少吃辣椒油炸食品。

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于脂溢性皮炎引起的，與油脂分泌旺盛有關(guān)系，容易出現(xiàn)脫發(fā)。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，可以使用二硫化硒洗頭，口服胱氨酸片、除脂生發(fā)片。