注意預防,注意定期復查是否已經長結石。每天的喝水量一定要大于2500ml,多喝水是預防各種類型結石最簡單、最有效、最重要的一種預防措施。建議排出的結石收集起來,一定要做結石成分分析,明確是什么類型的結石,才可以做到飲食的精準預防。常規(guī)應該多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物,一定要控制鈉鹽、蛋白質的過量攝入,特別對于很多草酸鹽結石的患者,應該控制濃茶、菠菜等。尿酸鹽結石的患者一定要控制嘌呤含量比較高的食物,比如各種動物內臟。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養(yǎng)物質。
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