左腳脖子跑步之后疼，久坐之后站起來(lái)疼

男 | 35歲 2021-06-13 20:03:22 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：左腳脖子，跑步一會(huì)之后，腳脖子會(huì)很疼然后現(xiàn)在是久坐之后，剛一站起來(lái)走路也會(huì)很疼但是如果坐的時(shí)間不長(zhǎng)，站起來(lái)走路就沒事這是什么情況？怎么辦？吃什么藥

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2021-06-14 09:01:35 我要投訴

腳脖子跑步之后有出現(xiàn)疼痛，可能是肌肉勞損疼痛還有就是踝關(guān)節(jié)炎引起的癥狀。建議平常不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意保持休息，可以進(jìn)行理療熱敷針灸緩解癥狀。

2021-06-14 14:50 ask94027336fh 追問(wèn)

我?guī)啄昵澳_脖子跑步一會(huì)之后，就疼最近開始久坐之后，站起來(lái)疼的但是走一會(huì)路，就會(huì)好點(diǎn)

2021-06-16 21:13醫(yī)生回答：

這個(gè)主要考慮還是肌肉勞損疼痛。

2021-06-16 22:08 ask94027336fh 追問(wèn)

那怎么解決呢

2021-06-17 10:05醫(yī)生回答：

可以進(jìn)行理療熱敷，針灸。

俎國(guó)良鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血,顱腦損傷,脊柱骨折,泌尿系感染,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友：27914

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2021-06-14 09:02:47 我要投訴

如果腳脖子在長(zhǎng)時(shí)間的跑步或者久坐以后會(huì)有疼痛，不排除之前有扭傷等因素造成，首先是注意休息，其次可以貼一些膏藥，比如說(shuō)天和骨通貼膏等，也可以服用一些非甾體抗炎藥物如布洛芬緩釋膠囊。

2021-06-14 09:24 ask94027336fh 追問(wèn)

我這個(gè)腳脖子疼痛有幾年了幾年之前，長(zhǎng)時(shí)間跑步，跑一會(huì)疼最近這階段，感覺久坐之后，起來(lái)疼

2021-06-14 09:25醫(yī)生回答：

如果已經(jīng)疼痛這么久了，那必須要注意了。平時(shí)注意避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。建議做一下相關(guān)檢查。

2021-06-14 14:49 ask94027336fh 追問(wèn)

做哪方面檢查？哪個(gè)科室，檢查什么

2021-06-14 15:54醫(yī)生回答：

可以去普通外科或者骨外科做一下踝關(guān)節(jié)的核磁或者CT檢查。

2021-06-14 18:04 ask94027336fh 追問(wèn)

ct檢查多少錢，一般

2021-06-14 18:21醫(yī)生回答：

差不多兩三百

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2021-06-14 08:59:42 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的這種情況，考慮由于外傷后引起的踝關(guān)節(jié)挫傷，建議你臥床休息1~2周，局部熱敷或每晚用熱水泡腳，可以口服舒筋活血的藥物。疼痛明顯也可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。減少活動(dòng)，多進(jìn)食含鈣質(zhì)的食物，必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)核磁的檢查。
以上是對(duì)“左腳脖子跑步之后疼，久坐之后站起來(lái)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2021-06-16 07:10 ask94027336fh 追問(wèn)

醫(yī)生，我這個(gè)情況，其實(shí)幾年前就有，只是那個(gè)時(shí)候是腳跑步，跑這跑這腳脖子就疼了坐的時(shí)間長(zhǎng)了，腳脖子開始疼，是最近開始的

2021-06-19 08:33醫(yī)生回答：

建議你做一個(gè)踝關(guān)節(jié)的核磁，進(jìn)行局部熱敷。