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吃什么能降低高血糖竅門

保密 | 0個月 2021-06-13 19:36:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么能降低高血糖竅門

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友：8201
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2021-06-13 21:39:21

      指導(dǎo)意見：
      對于血糖高的患者飲食控制是極其重要的，也是高血糖患者治療的第一步。那么吃什么能降低高血糖，首先要控制好每日進(jìn)食的總熱量，然后再把這個總熱量平均分配到三餐中去。少吃血糖值高的食物，多吃一些能夠降血糖的食物。像黃芪、紫菜、萵筍、蒲公英這些食物都有降血糖的功效，有高血糖的人士可以多吃一些，每天堅(jiān)持多吃降血糖的食物，血糖就會慢慢降下來。

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