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腰膝酸軟，頭暈眼花，多運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛有好處嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 17:16:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 腰膝酸軟，頭暈眼花，多運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛有好處嗎？

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張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，心絞痛，腦血管病，失眠，胃十二指腸潰瘍，膽 幫助網(wǎng)友：110067稱(chēng)贊：5
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2021-06-13 21:16:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是腎虛，跟先天不足、房勞過(guò)度、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)腎藥物的同時(shí)根據(jù)體力適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，以免勞累反倒加重病情，影響腎虛的恢復(fù)。

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見(jiàn)癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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