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2021-06-13 16:03:45 我要投訴
指導(dǎo)意見：
大便干燥的調(diào)理方法有每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，也可以吃粗纖維的食物，如芹菜，紅薯等，堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng)，也可以做腹部環(huán)形按摩，從左向右，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，排便困難時(shí)可以使用開塞露通便治療。
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