中度脂肪肝飲食方面要怎樣注意什么

      指導(dǎo)意見：
      您好：中度脂肪肝患者的飲食要低脂低膽固醇，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，魚籽，奶油，蛋糕，蛋黃，燒烤，油炸食物，避免暴飲暴食，禁止飲酒，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅(jiān)持鍛煉身體，肥胖的話要減肥，保持正常體重。

      你好，如果是有中度以上的脂肪肝飲食的話，建議吃一些低鹽低糖低脂肪的食物，平時(shí)還得做到有氧運(yùn)動(dòng)，一般是慢跑游泳比較好的，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，這個(gè)即使不用吃藥，中度脂肪肝也會(huì)慢慢自愈的。主要就是控制嘴，邁開腿，堅(jiān)持住。