健康咨詢描述: 腎結(jié)石0。6高壓140低壓100怎么辦
指導(dǎo)意見:
您好:腎結(jié)石0.6cm可以保守治療,口服排石顆粒,每天多喝白開水,飲水量在2000-3000ml,以增加尿量,多做一些跳躍運(yùn)動,可以促進(jìn)結(jié)石排出來,血壓140/100毫米汞柱可以通過飲食鍛煉進(jìn)行改善,平日飲食要低鹽低脂,不要吃過咸,油膩,高脂肪的食物,每日食鹽攝入量不能超過6g,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,堅持鍛煉,保持正常體重,注意是檢測血壓情況。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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