頸椎僵硬可以做頸椎操,但是晚上睡眠一定要保證好,晚上睡眠不好也會(huì)對(duì)你頸椎僵硬來我看愿意。建議一定要查一下頸椎的核磁,排除頸椎的病變,排除頸椎的惡性腫瘤,如果沒有這些腫瘤啊,沒有這些病變,可以針對(duì)病因進(jìn)行治療做頸椎操,每天活動(dòng)活動(dòng)注意休息,注意睡眠,調(diào)整好第二時(shí)候到醫(yī)院進(jìn)一步的診斷和治療。
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