皮膚發(fā)暗發(fā)黃吃什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-12 23:53:01
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健康咨詢描述： 皮膚發(fā)暗發(fā)黃吃什么？
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2021-06-13 04:09:30 我要投訴
以紅棗、枸杞子、蓮仁、西洋參片、甘草片、冰糖、花生仁、薏米熬制的“八寶粥”，營(yíng)養(yǎng)豐富且有活血、益神、養(yǎng)顏之功效。長(zhǎng)期食用可以改善面部無(wú)光，皮膚暗黃的情況。另外還可以多吃香蕉奶糊，用香蕉6根，鮮奶250克，麥片200克，葡萄干100克，入鍋用文火煮好，再加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味，早晚各吃100克。
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