孕婦血糖高能吃藍(lán)莓嗎

女 | 0個月 2021-06-12 21:01:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕婦血糖高能吃藍(lán)莓嗎

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2021-06-12 21:19:14 我要投訴

在懷孕期間是可以吃藍(lán)莓的，藍(lán)莓含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素，花青素，果膠等，這些營養(yǎng)物質(zhì)有抗氧化的效果，在一定程度上還可以控制血糖，所以這種情況的話可以吃藍(lán)莓。

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2021-06-12 21:19:44 我要投訴

孕婦出現(xiàn)血糖高的時候，可以吃一點點藍(lán)莓，但是不能夠多吃。藍(lán)莓不算很甜的水果，可以吃一點點。但是，平時在水果上還是要適當(dāng)控制的，一般吃小黃瓜和圣女果是最好的。還要控制飲食和體重。

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