一般30歲的人出現(xiàn)血糖高血脂高這種情況,是有可能恢復(fù)好的,但是這樣的患者必須要有毅力,平時要以低鹽低脂飲食,不要吸煙飲酒,如果體重超標(biāo),建議通過嚴(yán)格的控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,將體重降到標(biāo)準(zhǔn)范圍,這樣對血糖和血脂也是非常有好處的
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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