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糖尿病吃柚子降血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-12 07:06:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 糖尿病吃柚子降血糖嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:12643
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2021-06-12 07:47:32

      指導(dǎo)意見:
      血糖高實(shí)際上柚子一般可以吃,但還是要強(qiáng)調(diào),糖尿病的病人一定是在血糖控制良好的情況下才能吃水果,因?yàn)楫吘顾锖欠直容^高,許多水果升糖指數(shù)也比較高。所以當(dāng)血糖控制不好時(shí),一般不主張吃水果,當(dāng)血糖控制比較好,即餐前5-7mmol/L,餐后8-9mmol/L的情況下,糖化血紅蛋白一般在7%以下,水果還可以吃的。柚子的含糖量在水果中不是最高的,所以一般情況下可以吃柚子,柚子本身能夠補(bǔ)充維生素C、纖維素,所以對(duì)身體有好處。一般糖尿病的病人,在血糖控制比較好的情況下,柚子可以吃,橘子也可以吃,但是量也不能太大。

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

      糖尿?。╠iabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

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