月經(jīng)期間,女性的體質會迅速下降,所以容易出虛汗。當然出冷汗也是痛經(jīng)其中的一種表現(xiàn),還可能伴有惡心,嘔吐,腹瀉,頭暈乏力等癥狀。所以要注意是否有無腹痛的癥狀,如果單純的出虛汗,建議應該在飲食上多吃一些優(yōu)質蛋白食物,提高自身免疫力。同時要注意經(jīng)期衛(wèi)生,每天可以使用溫開水清洗外陰,兩小時更換一次衛(wèi)生巾,減少局部細菌的滋生。
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