對于這種腰肌扭傷,我認為可以外用扶他林,也可以外用活血化瘀的膏藥都可以的,這就是對于這樣的病人最好的恢復(fù)條件,還是需要嚴格的注意休息保護的,活動太多太劇烈,會加重損傷,并且不利于損傷修復(fù),傷后48小時可以用熱水袋熱敷一下,慢慢就會好起來的。
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