這幾天手淫打多了能不能自己恢復(fù)

      你好，男性過度頻繁的手淫確實(shí)會(huì)容易導(dǎo)致自己生活和性功能質(zhì)量的下降，所以需要及時(shí)的去調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，平時(shí)多注意鍛煉，另外，你目前這個(gè)年紀(jì)來講還沒有成年，是不可以去手淫的，要及時(shí)的去調(diào)整

      頻繁手淫就可以導(dǎo)致陰莖勃起無力，射精無力，你需要戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，避免久坐熬夜，適當(dāng)鍛煉身體應(yīng)該可以恢復(fù)正常，如果過一段時(shí)間仍然不恢復(fù)，需要去醫(yī)院就診。