得了頸椎病,首先要注意,不要長期低頭,注意頸椎部位的防寒保暖,可以進(jìn)行理療熱敷,適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑獍Y狀,可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)的藥物,比如可以吃點(diǎn)活絡(luò)消痛膠囊,頸復(fù)康顆粒。
形成頸椎病的主要原因是由于長時(shí)間低頭玩手機(jī),看電腦或長時(shí)間,保持一個(gè)姿勢不變,引起的癥狀。需要加強(qiáng)頸部功能鍛煉,預(yù)防頸椎出現(xiàn)退行性改變,可以選擇按摩、針灸的方法治療,緩解癥狀。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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