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2022-12-30 04:28:12 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮可能是由于平時(shí)經(jīng)常久坐低頭，或者是肢體總是保持一個(gè)強(qiáng)制性體位而造成的頸項(xiàng)部肌肉勞損，建議改變不良坐姿，抬頭挺胸，久坐時(shí)間長(zhǎng)后活動(dòng)頸肩部，緩解肌肉疲勞，可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的辦法治療，可以用外用萬通筋骨貼等治療。如果有上肢的麻木疼痛，也考慮有頸椎病的可能，建議進(jìn)行頸椎x線片及核磁片檢查，明確診斷，然后系統(tǒng)治療。
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